Zajęcia taneczne w Nowodworskim Ośrodku Kultury w sezonie 2022/23 r. rozpoczynamy od dnia 19.09.2022 r.
W październiku poniższy harmonogram zajęć może ulec zmianie.
Odpłatność za zajęcia: 100 zł/miesięcznie, dla uczestników mieszkających poza miastem - 120 zł/m-c, płatne do 15-go każdego miesiąca
Balet dla dzieci (taniec klasyczny)
Dzieci uczą się podstawowych pozycji i ćwiczeń z tańca klasycznego, a następnie wykorzystują je w zabawach baletowych, improwizacjach i w ułożonych specjalnie dla nich choreografiach. Zajęcia obejmują również rozciąganie i wzmacnianie mięśni, kształtowanie prawidłowej sylwetki, umuzykalnianie, rytmikę. Balet poprawia koordynację ruchową, wdzięk i grację. Wyrabia ogólne poczucie estetyki i dbałość o wygląd. Dzieci rozwijają wyobraźnię, ćwiczą zmysły oraz ciało. Szczególnie wśród dziewczynek zajęcia cieszą się olbrzymią popularnością, a małe baletnice co tydzień ubierają się w swoje sukienki i baletki, by ćwiczyć nowe tańce i figur.
Latino. Taniec dla pań
Forma zajęć wyłącznie dla kobiet wykształcająca u uczestniczek - eleganckie i pełne gracji ruchy, zmysłowe spojrzenia, kokieteryjne gesty. To kwintenesencja stu procentowej kobiecości. Na tych zajęciach wszystko z dużą dozą humoru i nieco z przymrużeniem oka. Zajęcia oparte sa na krótkich układach choreograficznych pozwalających ukazać w świadomy i delikatny sposób swoje atuty, w dobrym smaku, umiejętnie eksponować swoją kobiecość. Doskonałe zajęcia wyrabiające rozwój muskulatury, co zapewnia atrakcyjny wygląd na co dzień, wpływa pozytywnie na samopoczucie, dodaje pewności siebie a przy tym niekonwencjonalna formuła tematycznych zajęć aerobowych pozwala miło spędzić czas.
Taniec jazzowy/taniec nowoczesny
Taniec nowoczesny jest jednym z najpopularniejszych stylów tanecznych. Kojarzy się nieodłącznie z konwencją teatru muzycznego.Większość przedstawień tanecznych i musicali bazuje na tej technice tanecznej. To gorący, nieokiełznany, energetyczny taniec który narodził się w Afryce. Charakterystyczną cechą tego tańca jest policentryzm czyli izolowanie poszczególnych części ciała (głowa,ramiona,klatka piersiowa,biodra) i poruszanie nimi niezależnie w różnych płaszczyznach i różnym tempie. Ruch akcentowany jest w dół, kolana są zgięte, górna część ciała pochylona do przodu, ruch jest policentryczny, odbywa się w różnych płaszczyznach - na stojąco, na kolanach, w przysiadzie i na leżąco. Taniec jazzowy uczy wyrażenia emocji, uczyć oraz ekspresji.
Taniec dla seniora
Na przygodę z tańcem nigdy nie jest za późno. Taniec to wspaniała forma ruchu i relaksu, która daje dużo radości i satysfakcji. Program zajęć został opracowany z myślą o dojrzałych uczestnikach kursu. Starannie dobrany materiał taneczny i muzyka sprawia, że nauka jest łatwa i przyjemna. Na zajęciach z tańca poznamy nie tylko podstawowe kroki lecz zrzucimy równiez zbędne kilogramy i nawiążemy nowe znajomości.
Taniec z rytmiką.
Taniec z rytmiką to rozwijające i interesujące ćwiczenia dla młodszych i starszych dzieci. Istotą zajęć jest odtwarzanie przebiegu muzycznego za pomocą ruchów ciała, ale jest to również taniec, śpiew, gra na instrumentach, improwizacja ruchowa oraz instrumentalna. Pierwszym etapem kształcenia jest wyrobienie u dzieci koordynacji słuchowo ruchowej poprzez ćwiczenia reakcji ruchowej na bodźce dźwiękowe, poznawanie cech dźwięków: ich wysokości, czasu trwania oraz kształcenie umiejętności precyzyjnego odtwarzania rytmu, tempa, metrum itp.. Podstawą zajęć są zabawy rytmiczne i taniec.
Zajęcia odbywają się według poniższego harmonogramu na sali tanecznej:
instr. Karol Garczyński
poniedziałek
18:00 - 19:00
Mix Dance 6+
19:00 - 20:00
Modern Jazz 8+
20:00-21:00
Ladies Latino
środa
10:30-12:00
Taniec w kręgu UTW (co drugi tydzień)
instr. Julia Zioło
16:30-17:15
BABY BALET (3-4 lata)
17:15-18:00
BALET (5-7 lat)
18:00-19:00 BALET (8+)
instr. Gosia Stecka 20:00 BAHATA
